오른쪽 어깨 통증 그냥 방치하면 안돼요
우리 몸의 기관 중에서 360도 회전이 가능한 부위는 어깨인데요. 이 어깨는 움직임이 편안하지만 그만큼 부상도 쉽게 노출이 된다고 합니다. 옷을 입고 식사를 하고 그리고 일을 할 때도 우리는 어깨를 많이 사용하는데요. 단순한 동작이긴 하지만 평소에 어깨의 활동량이 많은데요. 일상적인 이러한 활동들만 해도 퇴행성의 변화가 많이 오기 때문에 항상 어깨 건강에 많은 신경을 써야 하는데요. 오른쪽 어깨 통증이 발생할 때의 원인도 함께 알아두면 좋습니다. 그래야 어깨 건강관리를 할 수 있기 때문이죠. 뉴맨과 함께 알아보는 건강톡 시간에서는 오른쪽 어깨 통증에 대한 내용을 전해드리려고 합니다. 통증을 유발하는 원인들 먼저 파악해봐야겠죠? 석회화건염도 오른쪽 어깨 통증의 원인입니다. 어깨높이 이상으로 팔을 들어 올리기 힘들거나 또는 이유 없이 갑자기 오른쪽 어깨 통증이 발생한다면 석회화건염을 의심해봐야 하는데요. 석회화건염은 어깨 주변의 힘줄에 비정상적으로 석회가 침착하게 되어서 통증이나 운동장애 등을 일으키는 질환입니다. 쉽게 말해 어깨에 돌이 생겨서 통증이 발생하는 것인데요. 무리하게 어깨를 사용하면서 축적이 된 힘줄에 퇴행성 변화를 가져오게 된 것입니다. 처음에는 무증상이었다가 팔을 들어 올리게 되면 증상이 심해집니다. 급성 통증은 날카롭게 찌르는듯한 통증이 발생하기 때문에 이러한 통증들이 발생하게 되면 즉시 내원하셔서 치료를 받아야 합니다. 오른쪽 어깨 통증의 원인 중 회전근개파열이 있는데요. 회전근개는 어깨 관절 주위를 덮고 있는 4개의 근육입니다. 극상근, 극하근, 소원근, 겹갑하근으로 이뤄져 있는데요. 회전근개는 어깨의 관절 회전운동 및 안정선을 유지하는 역할을 한다고 합니다. 이 힘줄이 다양한 원인으로 인해서 약해지거나 또는 찢어지게 되면서 발생하는 것이 회전근개 파열인데요. 주고 많이 사용하는, 반복적으로 사용하는 어깨에 발생하게 된다고 합니다. 대부분이 60대 이상이며, 레저 스포츠를 많이 하시는 분들께도 발생하는 질환입니다. 회전근개에 이상이 생겼을 때는 관절 자체보다는 팔의 바깥쪽이 아프거나 또는 오른쪽 어깨 통증, 손끝이나 목까지 통증이 발전해서 목디스크로 오인이 되기도 합니다. 다음 오른쪽 어깨 통증 원인으로는 어깨충돌증후군입니다. 어깨충돌증후군은 관절 주변 조직에서 오는 통증인데요. 어깨의 전 외측 통증이 가장 심하고, 팔꿈치까지 통증이 오기도 하며, 팔은 옆으로 벌려 올릴 때 통증이 심해진다고 합니다. 주로 나이 드신 중년층에서 발생하는 어깨충돌증후군인데요. 머리 위로 팔을 들어 올리거나 또는 팔을 뒤로 움직이게 되면 가끔 무언가 걸리는 듯한 소리가 납니다. 이러한 소리가 나거나 또는 아픈 어깨 쪽으로 숙면을 취하는것도 힘들고 밤이 되면 통증이 더 심해지면 더욱 통증이 심해진다고 합니다. 이러한 경우에는 주사요법, 물리치료를 함께 진행을 해서 개선하는 것이 중요합니다. 류마티스 관절염도 오른쪽 어깨 통증의 원인입니다. 류마티스성 관절염은 관절액을 만드는 활막에 염증이 생기는 질환인데요. 관절이 부어오르게 되고, 열감과 통증이 느껴지며, 심하면 움직이는 것도 많이 힘들어집니다. 대부분 손, 발에 많이 발생하지만 어깨에도 발생할 수 있습니다. 그리고 오십견도 통증의 원인 중 하나라고 할 수 있는데요. 오십견은 여자 40세 이후 연령대에 많이 발생하는 질환인데요. 관절막이 두꺼워지면서 운동 범위가 감소하고 활액막염 때문에 통증이 발생하게 됩니다. 관절염 주의에 염증이 발생하게 되며, 관절막이 두꺼워지면서 수축되어서 관절의 유연성이 떨어져서 생깁니다. 특히나 당뇨, 갑상선 질환이 있는 경우 그 발생 빈도가 높고 치유 기간이 길어지기 때문에 주의하는 것이 좋습니다. 생각보다 오른쪽 어깨 통증을 유발하는 원인이 다양하다는 것을 알 수 있었습니다. 어떠한 원인으로 인해 통증이 발생하는지 원인을 파악하는 것이 무엇보다 중요하고 그에 따른 대처를 제대로 하는 것도 중요한 부분이라 할 수 있습니다. 통증이 나타났음에도 불구하고 시간이 지나면 괜찮겠지라고 안일하게 생각하는 것은 오히려 상황을 더 악화시킬 수 있다는 것을 기억해주시기 바랍니다. 이내용도 알아볼까? 일상생활을 하면서 자주 사용하는 부위중 하나는 팔인데요 옷을 입으면서도 일을 하면서도 생활을 하는 ... blog.naver.com 건강하고 행복한 미래를 위해 도움이 되는 정보를 전해드리고 있는 뉴맨 "건강톡" 시간입니다.... blog.naver.com 안녕하세요. 강한남자 뉴맨 인사드립니다. 이제 어느덧 2021년도 얼마 남지 않았네요. 한해를 돌이켜 생... blog.naver.com
