날이 좋은 화요일의 시작입니다 ^^ 오늘은 유독 출근길 발걸음이 가볍더라고요. 날씨가 좋고 선선한 바람이 불고 해서 말이죠~ 건강하게 하루를 시작 할 수 있다는 사실에 감사하면서 강한남자프로젝트와 함께 보다 건강한 내일을 위해 건강한 정보를 확인해보도록 하겠습니다. 현대 사회를 살면서 스트레스와 피로는 우리에게 안 좋은 질병을 가져다줍니다. 생각보다 많은 사람들이 속 쓰림, 소화불량 등의 위염 증상으로 인해서 힘들어하는데요. 현대인들은 사실 올바른 식습관을 유지하지 않고 있습니다. 배달문화가 너무 발달이 되어서 매일 야식, 과식, 영양도 균형적이지 않고, 음주, 자극적인 음식 등으로 인해서 위염 증상들이 계속 나타나는데 이러한 위염 증상 및 원인에 대해서 보다 더 자세하게 알아가는 시간을 갖도록 하겠습니다. 위염은 급성과 만성으로 나뉠 수 있습니다. 급성 위염 원인은 위 점막에 급성 염증성 질환이 나타난 것인데요. 이는 위 점막에 혈액 공급 감소 그리고 위산의 너무 과도하게 나왔을 경우, 상피 세포의 손상 등으로 인해서 발생하게 됩니다. 위 점막을 손상하는 것들은 대부분이 아스피린, 진통제, 음주 등의 위염 원인이라고 이야기를 하며, 외상 패혈증 등에 의해서 위점막으로 혈액공급이 감소가 되면서 나타날 확률이 높다고 합니다. 출혈과 통증에 대한 조절과 함께 원인에 대한 교정을 함께 해야 후유증에 대한 부분 없이 회복 가능한 부분이기도 합니다. 만성 위염인 경우에는 급성 위염과 달리 위 점막의 염증성 변화가 관찰이 되는데요. 단계에 따라서 볼 수 있습니다. 위 점막층의 표층에만 염증이 나타나는 것을 표재성 위염, 염증이 표층이 아닌 더 깊숙이 도달해서 위샘의 구조가 파괴가 된 것을 위축성위염, 파괴가 지속이 될 시 위샘이 사라지게 되며 이런 경우에는 점막이 많이 얇아져 있기 때문에 혈관이 관찰되는 것을 위 위축, 만성 염증이 반복이 되어서 형태학적 변화를 거치게 될 시 위샘들이 소장샘과 흡사하게 변하며 이를 우리는 장사피화생이라고도 부르고, 위암발생이 높다고 합니다. 중요한것은 만성 위염의 경우 증상이 없는 경우가 상당히 많기 때문에 더욱 관리를 해야 하는 것이죠. 그럼 이러한 위염은 대체 왜 나타나는 것일까요? 위염의 원인으로는 위에서도 이야기를 언급했듯이 특정 약을 먹었을 때, 흡연, 음주, 폭식, 일부 음식에 대한 알레르기 등에 의해 발생하게 되며, 지방이 많은 음식을 과시할 시 증상들이 더욱 발생하게 됩니다. 그리고 나이가 들면서 자연스럽게 위 점막이 위축이 됩니다. 그리고 스트레스나 심리적 정서에 의해서도 나타나게 되며, 위점막의 혈액순환 장애에도 나타나게 됩니다. 위염은 대부분 내시경검사를 통해서 발견하는 경우가 있습니다. 조직검사를 통해서도 확인 할 수 있데요. 위조영술에서 위 점막이 붓고 요철이 있는 경우에는 진단 할 수 있으나 일반적으로는 내시경검사의 경우 점막의 이상을 직접 눈으로 확인 할 수 있기 때문에 위염 진단에 보다 적당한 검사 방법으로 볼 수 있는 것이죠. 위염 증상은? 위염 증상으로는 갑작스러운 구토와 구역감, 가슴 통증이 발생하게 됩니다. 그리고 심한 복통, 팽만감, 오심, 발열, 트림, 식욕부진, 체중감소, 소화불량 등의 위염 증상들도 나타날 수 있습니다. 위염이 있을 시에는 평소보다 과식을 하지 않도록 주의해야 하며, 스트레스를 해소 할 수 있는 방법들을 찾는 것도 도움이 됩니다. 그리고 밀가루나 우유, 알코올, 지방이 많은 음식 등을 가급적으로 피하는 것이 좋으며, 너무 과도한 단백질 섭취를 주의해야 합니다. 약물 치료의 경우 위산 분비를 억제하고 점막의 치유를 돕는 약물들을 통해서 조직의 염증을 감소시키고 위염의 증상을 완화하는 방법으로 치료의 방향을 세우셔야 합니다. 점막이 자극에 의해서도 쉽게 손상되지 않도록 보호 할 수 있는 약물들을 함께 드시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 위염 증상 및 위염 원인에 대한 내용들을 살펴보았습니다. 위염은 현재를 살고 있는 많은 분들이라면 조심하고 관리해야 하는 부분이니 가볍게 여기지 마시고 꼭 적절한 치료와 관리를 하시길 바라겠습니다.